Topik utama
Puskesmas Sulili, Jum'at 17 Maret 2017 , Diantara Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) adalah melakukan
aktifitas fisik setiap hari. Hal ini diperlukan untuk menjaga tubuh
dalam keadaan prima dan seluruh anggota tubuh berfungsi dengan baik. Kebiasaan jarang bergerak tidak hanya merusak fisik tubuh
Anda, namun juga akan mempengaruhi mental dan psikologis Anda. Duduk
membungkuk dan terus menunduk membuat Anda merasa lemas, yang menurunkan
kepercayaan diri, energi, dan mood. Akibatnya? Tingkat produktivitas kerja yang tidak maksimal.
peregangan tubuh bersama staf dinas kesehatan dan pasien yang bisa ikut |
peregangan tubuh yang di lakukan oleh seluruh staf puskesmas sulili |
Jadi,
dari pada gengsi menahan rasa sakit dan pegal linu selama di kantor , puskesmas sulili mempunyai program peregangan tubuh yang di
lakukan di sela-sela tumpukan pekerjaan yaitu tepat pukul 10. 00 & 12.00 wita . Dan Tidak hanya membebaskan tubuh
dari ketegangan, pikiran juga akan kembali segar dan bersemangat
sehingga memudahkan staf puskesmas untuk tetap fokus pada pekerjaan.
Editor : Kijang 1
0Awesome Comments!